Tudo o que comi...

De manhã (8h15):

- 1 pão de centeio com manteiga e café sem açúcar;
1 Comprimido Vivactiv

40 ml de drenante Cell 

Mais tarde (11h):
- 3 salsichas; 

Ao almoço (12h15): 
- 2 ovos mexidos com 2 fatias de pão torrado com 2 fatias de fiambre; 

2 capsulas Lipo 2
Mais tarde: 
- 2 quadrados de chocolate da Nestlé culinário e café sem açúcar;  

Mais tarde (16h45): 

- 12 bolachas Maria e café sem açúcar; 

1 Comprimido Thermo 3

Ao jantar (20h30): 

- bacalhau cozido, 1 ovo cozido, 1/2 batata e grão; 

Bebi 1,5lt de água com 40 ml de drenante Cell e outros comprimidos...