De manhã (8h):
- 1 pão de centeio torrado com manteiga e café;
Durante a manhã:
- bolo de prata; - uvas;
Ao almoço (13h):
- carapaus fritos com arroz de ervilhas e salada de alface e tomate;
Durante a tarde:
- codornizes, chouriço preto, folhado de alheira, folhado misto, queijo e pão;
Mais tarde:
- 1 banana;
- bolo de prata;
Não bebi 1,5 lt de água...
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