Tudo o que comi...

 De manhã (8h30):

- 1 croissant e café;

Durante a manhã: 

- 1 fatia de tarte de nata; 

Ao almoço (12h45): 

- arroz de pato;

 

Durante a tarde: 

- 1 fatia de tarte de nata;  

- 3 biscoitos da Olinda;

Ao jantar (20h): 

- salsichas, ovos mexidos, arroz branco e batatas pala-pala;

Bebi 1,5 lt de água...