De manhã (9h):
- 5 bolachas Maria e café;
Durante a manhã:
- 1 pera;- 2 queijos babybell light;
Ao almoço (13h):
- massa à carbonara;
Durante a tarde:
- 2 colheres de chá de Delicia de chocolate;
- biscoitos da Olinda e café;
Ao jantar (20h):
- 1 tijela de sopa de feijão encarnado com esparguete;
Bebi 1,5 lt de água...
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