Tudo o que comi...

De manhã (8h45):

- 1 pão de Deus e café;  

Antes de almoço:

- 1 pão com manteiga; 

Ao almoço (12h15): 

- ovos escalfados em tomate com batatas fritas e salada de alface; 

Durante a tarde:

- 1 pão com manteiga; 

Jantar (20h):

-  peixe-espada branco frito com arroz de ervilhas e salada de alface; 

Não bebi 1,5 lt de água...