Tudo o que comi...

De manhã  (8h45):

- 1 pão com manteiga e café; 

Mais tarde (10h45): 

- 4 salsichas cozidas; 

Mais tarde (12h): 
- 1 banana e algumas nozes; 

Ao almoço (13h15): 

- bacalhau com natas; 

Mais tarde (15h30): 

- 1 maçã; 

Mais tarde (16h15): 

- nozes;

Jantar (19h45):

- filetes de pescada com arroz de ervilhas; 
- castanhas assadas; 

Bebi 1,5 lt de água...