Tudo o que comi...

De manhã  (9h30):

- 1 folhado misto e café; 

Ao almoço (13h30): 

- frango guisado com arroz branco;  

Mais tarde (18h30): 
- 1 pão com manteiga;  

Jantar (20h30):

- 2 pratos de sopa de feijão com esparguete; 

Não bebi 1,5 lt de água...