De manhã (7h30):
- 3 bolachas Maria e café;
Mais tarde (10h30):
- 1 pão com manteiga e café; Ao almoço (12h):
- bacalhau com natas;
- 1 maçã;
- 1 maçã;
Durante a tarde:
- 5 quadrados de chocolate Nestlé de culinária;
Jantar (22h):
- pão de alho e pizza;
Não bebi 1,5 lt de água...
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