Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 6 bolachas Maria e café; 

Mais tarde (10h45):

- 1  pão torrado com manteiga e café; 

Mais tarde (14h45):

- 1 maçã; 

Ao almoço (16h): 
- 1 posta de bacalhau, 1 ovo cozido e couves de bruxelas; 

Jantar (20h):

- salada de feijão frade, atum e ovos cozidos; 

Não bebi 1,5 lt de água...