domingo, 6 de setembro de 2020

Tudo o que comi...

2 cápsulas LIPO 2 

De manhã (9h40):

- 5 bolachas Maria e  café; 

Drenante DREN2 em copo

1 comp.  Vitactiv

Ao almoço (13h):
- robalo grelhado com feijão verde cozido; 

Mais tarde (17h): 
- croissant misto com coca-cola zero; 

2 cápsulas LIPO 2 

Jantar (20h):
- massa de marisco; 

Não bebi o 1,5 lt de água...

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