sexta-feira, 11 de setembro de 2020

Tudo o que comi...

2 cápsulas LIPO 2 


De manhã (7h):
- 5 bolachas Maria e café; 

1 comp.  Vitactiv
Drenante DREN2 em copo - 30 ml

2 cápsulas Blocker

Ao almoço (13h):
- 2 ovos escalfados em feijão encarnado com farinheira; 

Durante a tarde (16h20): 
- 1 banana; 

2 cápsulas LIPO 2 
Mais tarde (17h50)
- 1 madalena e café; 

Jantar (20h15):
 pescada à brás; 

Mais tarde: 
- coca-cola zero (estava mal disposta)

Bebi + de 1,5 lt de água...

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