Tudo o que comi...

 2 cápsulas LIPO 2 

 De manhã (7h30):

- 4 bolachas Maria e café; 

 1 comp.  Vitactiv

Drenante DREN1 em copo - 30 ml

 

Mais tarde (11h): 

- 1 ameixa; 

Ao almoço (13h):

- strogonoff com molho de natas e esparguete (pouco); 

2 cápsulas BLOKER  

À tarde (15h45): 

- 6 bolachas Belga de chocolate; 

 2 cápsulas LIPO 2 

Jantar (20h45):

- frango com limão no forno com arroz branco (pouco); 

Bebi 1,5 lt de água...