2 cápsulas LIPO 2
De manhã (8h30):
- 2 bolachas maria e café;
1 comp. Vitactiv
Drenante DREN2 em copo - 40 ml
Durante a ,manhã:
- 1 madalena;
- 1 fatia de Delicia de chocolate;
2 cápsulas BLOKER
Ao almoço (13h):
- 2 ovos escalfados em tomate com meia dúzia de batatas fritas e salada de alface;
Drenante DREN2 em copo - 60 ml (para acabar)
Durante a tarde:
- 2 queijos babybell light;
2 cápsulas LIPO 2
Jantar (20h15):
- bife de vaca frito com ovo estrelado e salada de alface;
Bebi 1,5 lt de água...
Sem comentários:
Enviar um comentário