Tudo o que comi...

De manhã (9h05):

- 5 bolachas Maria e  café; 

1 comp.  Vitactiv

Mais tarde (11h30): 

- 1 ameixa; 

Ao almoço (12h45):

- 2 salsichas, 1 ovo estrelado e arroz branco; 

Mais tarde (14h30): 

- 2 fatias de bolo de cenoura e café; 
- nozes; 
- 2 queijos babybell light; 

2 cápsulas Blocker: 

Jantar (20h):
- empadão de atum; 

Bebi + de 1,5 lt de água com drenante DREN2...