Tudo o que comi...

De manhã (9h45):

- 1 fatia de bolo de cenoura; 

Ao almoço (12h20):

- perna de peru no forno com alface; 

Mais tarde (15h):

- 1/2 pastel de nata; 

Mais tarde (17h35):

- 1 kiwi; 

- 1 queijo babybel light;  

Jantar (20h15):

- perna de peru no forno com 1 kiwi; 

Bebi 1,5 lt de água com drenante...

(a vermelho está tudo o que como fora da dieta)