Ementa de Agosto...

Ementa final de refeições do Mês de Agosto: 

Sopa
Outros
Peixe

Carne

01/08 SÁBADO

- Almoço: postas de bacalhau (lombinho de pescada  para o P.) cozido com batatas cozidas e grão com ovos cozidos; 

- Jantar:ameijoas à bulhão pato, douradas grelhadas com batatas cozidas /massa de cotovelos e salada de alface, pepino e queijo emental;  

02/08 DOMINGO

- Almoço: massa à carbonara (com bacon) e massa a atumnara (com atum); 

- Jantar: perna de perú no forno com arroz branco e salda de alface e pepino; 

03/08 

- Almoço:sobras das refeições anteriores;(lasanha de frango, para a F. e para o A., bifes de perú para o P. com arroz branco e perna de peru, para mim, com alface);  

- Jantar: massada de bacalhau; 

04/08 

- Almoço: Pizza - Hut; 

- Jantar:  salada de feijão frade com atum e ovos cozidos;  

05/08

- Almoço: bifanas fritas com batatas fritas, arroz branco, ovos estrelados e salada de alface; 

- Jantar: lombinhos de pescada com massa de cotovelos (para os miudos) bifanas (para mim e para o Maridão); 

06/08

- Almoço:  sobras das refeições anteriores; 

- Jantar:  salmão grelhado com batatas cozidas / massa de cotovelos e salada de alface; 

07/08

- Almoço:  frango de churrasqueira com batatas fritas, azeitonas pretas e salada de alface; 

- Jantar: massada de marisco;  

08/08 SÁBADO

- Almoço:coelho  à caçador com batatas fritas e salada de alface;  

- Jantar: rissóis de camarão e pasteis de bacalhau com arroz de ervilhas e salada de alface; 

09/08  DOMINGO 

- Almoço: sobras das refeições anteriores; 

- Jantar: omelete com queijo, fiambre e azeitonas (para mim, para o Maridão e para o A.), pizza (para a F. e para o P.); 

10/08 

- Almoço:Restaurante "Pinta" - Ericeira 

- Jantar: Restaurante "Pedra Dura" - Ericeira 

11/08 Aniversário Filipa

- Almoço: Restaurante "Basilica Pastelaria" - Mafra 

- Jantar: Restaurante "Marisqueira Mar à Vista" - Ericeira 

12/08

- Almoço: Restaurante "A Panela dos Petiscos" - Ericeira 

- Jantar: Restaurante "Casa Portuguesa" - Ericeira 

13/08

- Almoço: Restaurante "Pinta" - Ericeira 

- Jantar: Restaurante "TikTAK" - Ericeira 

14/08

- Almoço: massa à carbonara (com bacon) e massa a atumnara (com atum); 

- Jantar: lombinhos de pescada com batatas cozidas / massa de cotovelos, ovos cozidos e couves de bruxelas (para mim); 

15/08 SÁBADO

- Almoço: rissóis de camarão, pasteis de bacalhau e croquetes com arroz de ervilhas e salada de alface; 

- Jantar:  salada de feijão frade com atum e ovos cozidos;  

16/08 DOMINGO

- Almoço: costeletas de porco fritas com esparguete; 

- Jantar: camarão, presunto, queijo, lulas grelhadas com salada de batata e salada de  alface e tomate; 

17/08 

- Almoço: sopa de caldo verde e sobras das refeições anteriores; 

- Jantar: massada de bacalhau ( para o Maridão, a F. e o A.), costeletas de porco com arroz de ervilhas (para o P.) e pão de centeios com pasta de  atum (para mim);  

18/08 

- Almoço: lasanha ( para a F., o A. e o P.), feijão verde cozido com lombinho de pescada e ovo cozido (para mim);  

- Jantar: piano no forno com arroz branco e salada de alface; 

19/08

- Almoço:   sobras das refeições anteriores; 

- Jantar:sopa de canja de galinha instantânea (para os miúdos), ovas de bacalhau cozidas com batatas, ovos, brócolos e couves de bruxelas (para mim e para o Pai) douradinhos com arroz branco (para o A. e para o P.);  

20/08

- Almoço: pizza e picolinis; 

- Jantar: panados de peru com esparguete; 

21/08 

- Almoço: sobras das refeições anteriores; 

- Jantar:  arroz de marisco; 

22/08 SÁBADO

- Almoço:  espetadas de peru com batatas fritas e salada de alface;  

- Jantar: filetes de pescada com arroz de feijão e salada de alface; 

23/08 DOMINGO

- Almoço: N' Cascais shopping; 
- Jantar: sopa de feijão encarnado com arroz e sobras das refeições anteriores;  

24/08

- Almoço: lasanha (para a F., o A. e o P.), sopa de feijão encarnado com arroz e filete de pescada (para mim); 

- Jantar: postas de salmão grelhadas com batatas cozidas e salada de alface;  

25/08 

- Almoço: em casa da avó; 

- Jantar: coxas de frango guisadas com batatas fritas e salada de alface;  

26/08 

- Almoço: sobras das refeições anteriores

- Jantar:  sopa de caldo verde, choquinhos grelhados e lombinhos de pescada cozidos (para o A. e para o P.) com batata cozida e salada de alface; 

27/08 

- Almoço: ovos escalfados em tomate com batatas fritas e salada de alface; 

- Jantar: lombo de porco estufado com castanhas e esparguete;  

28/08 

- Almoço: sobras das refeições anteriores; 

- Jantar: ovos com farinheira,  bacalhau  com natas e salada de alface; 

29/08 SÁBADO

 Almoço: N'Ikea; 

- Jantar:  douradas  grelhadas com batata cozida / massa de cotovelos; 

30/08 DOMINGO

- Almoço:  bifanas fritas com esparguete;  

- Jantar: lulas guisadas com arroz; 

31/08

- Almoço: sobras das refeições anteriores; 

- Jantar: massa à carbonara (com bacon) e massa a atumnara (com atum); 

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