Tudo o que comi...

De manhã (7h50):

- 1 fatia de bolo de cenoura; 

Mais tarde (10h20):

- 1 pacote de 5 bolachas de água e sal integrais; 

Ao almoço (12h15): 

- omelete (de fiambre e queijo) com arroz branco;

Durante a tarde:

- 1 gelado super maxi;  
- 1 fatia de bolo de cenoura; 

- 1 taça de arroz doce com canela; 

Jantar (20h30):

- bifanas fritas com batatas fritas, arroz branco e ovos estrelados;   ;  

Não bebi 1,5 lt de água...