De manhã (9h15):
- 2 fatias de pão com manteiga e café;
Ao almoço (12h45):
- 2 ovos escalfados com feijão encarnado e farinheira;
Mais tarde (14h15):
- 1 gelado super-maxi;
Mais tarde (14h15):
- 1 gelado super-maxi;
Mais tarde (17h15):
- 1 pacote de 5 bolachas de água e sal integrais;
Jantar (20h30):
- bacalhau à Brás;
Não bebi 1,5 lt de água)...
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