domingo, 23 de junho de 2019

Tudo o que comi...

De manhã (5h30):

- 3 fatias de pão torrado com manteiga e café; 

Mais tarde (11h): 
- 4 bolachas Maria e café;

Mais tarde (12h30):
- 3 fatias de pão com manteiga

Ao almoço (13h): 
- robalo no forno com arroz branco; 

Mais tarde (14h30): 
- 1 gelado super-maxi;

Mais tarde (17h30): 
- 1 fatia de pão torrado com manteiga e café; 

Jantar (20h45):
- espetadas de peru com arroz branco e pickles; 

Bebi 1,5 lt de água...

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