De manhã (5h30):
- 3 fatias de pão torrado com manteiga e café;
Mais tarde (12h30):
Ao almoço (13h):
- 1 gelado super-maxi;
Jantar (20h45):
Mais tarde (11h):
- 4 bolachas Maria e café;Mais tarde (12h30):
- 3 fatias de pão com manteiga;
- robalo no forno com arroz branco;
Mais tarde (14h30): - 1 gelado super-maxi;
Mais tarde (17h30):
- 1 fatia de pão torrado com manteiga e café;
Jantar (20h45):
- espetadas de peru com arroz branco e pickles;
Bebi 1,5 lt de água...
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