Tudo o que comi...

De manhã (7h55):

- 1 pão de centeio torrado com manteiga e café; 

Mais tarde (12h): 

- 1 fatia de pão com manteiga;  

Mais tarde (16h): 

- 1 baguete com pasta de atum, ovo cozido, rúcula e tomate e coca-cola zero; 

Jantar (21h45):

- massa à carbonara; 

Não bebi 1,5 lt de água...