De manhã (7h):
- 1 fatia de bolo de cenoura;
Mais tarde (9h):
- 1 pão misto e café;
Ao almoço (13h):
- ovos escalfados em tomate com batatas fritas e salada;
Ao jantar (20H30):
- canja e frango cozido com arroz;
Mais tarde (21h):
- 1 fatia de Delicia de chocolate;
Não bebi 1,5 lt de água...
Mais tarde (21h):
- 1 fatia de Delicia de chocolate;
Não bebi 1,5 lt de água...
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