Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 1 fatia de bolo de cenoura e café; 

Mais tarde (10h40): 

- 1 banana; 

Ao almoço (12h30): 

- 1 fatia de folhado de queijo e fiambre, 2 fatias de lombo de porco, salada de rucula, queijo feta e tomate cherry; 

Mais tarde (15h30): 

- 1 fatia de bolo de cenoura e café; 

Ao jantar (20H15): 

- dourada no forno com batatinhas assadas; 

Não bebi 1,5 lt de água...