Tudo o que comi...

De manhã (9h30): 

- 1 pão de centeio com 1 fatia de queijo limiano fatiado -50%; 

Ao almoço (13h15):
- bifes de vaca fritos com arroz branco;

Durante a tarde / noite:
- 1 sandes de leitão;
- 1 fatia de pizza;
- pepsi;

Bebi pouca água...