segunda-feira, 18 de junho de 2018

Tudo o que comi...

De manhã (8h15): 
- 6 bolachas Maria e café sem açúcar; 

Mais tarde (11h15): 
- 1 pão misto e café sem açúcar; 

Ao almoço (13h):  
- 3 salsichas, 2 ovos estrelados e algumas batatas pala-pala; 
- 2 ameixas;
- 5 quadrados de chocolate de leite;

Mais tarde (17h):
- 1 croissant Simples;

Ao lanche (18h15): 
- 1 croissant simples; 

Ao jantar (20h20):
- massa à carbonara (pouca); 

Mais tarde:
- 5 quadrados de chocolate de leite;
Bebi pouca água...

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