sexta-feira, 15 de junho de 2018

Tudo o que comi...

De manhã (7h30): 
- 4 bolachas Maria e café sem açúcar; 

Mais tarde (08h35): 
- 1 pastel de nata e café sem açúcar; 

Durante a manhã: 
- 1 nectarina; 
- 1 ameixa; 
- 1 ovo escalfado; 
- 3 salsichas; 

Ao almoço (14h):  
- pão de alho, queijo, piccolinis e pizza; 

Ao jantar (20h20):
- bacalhau com natas e tomate chucha; 

Bebi pouca água...

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