Ementa de Maio...

Ementa final de refeições do Mês de Maio: 

01/05 FERIADO 

- Almoço: massa à carbonara; 

 - Jantar: pizzas e folhado misto; 

02/05

 - Almoço: No Cascais shopping (para o A.);

 - Jantar: espetadas de peru com batatas fritas e salada de alface e tomate cherry;  

03/05

 - Almoço: atum, ovos cozidos, couves de bruxelas e brocolos e batatas cozidas; 

 - Jantar: sobras das refeições anteriores; 

04/05
 - Almoço: 
 - Jantar: bifes de vaca fritos com arroz branco; 

05/05 SÁBADO
 - Almoço: massa à bolonhesa; 
 - Jantar: queijos, presunto, camarão cozido, bacalhau com natas e entrecosto italiano no forno com batatas pala-pala e salada de alface;   

06/05 DOMINGO

  - Almoço: na minha irmã; 

  - Jantar: sobras das refeições anteriores; 

07/05 

  - Almoço: no Zé Canhoto (eu e o Maridão); 

  - Jantar: massa à carbonara; 

08/05
  - Almoço: sobras das refeições anteriores; 

  - Jantar: sobras das refeições anteriores; 

09/05

  - Almoço: sobras das refeições anteriores (eu e o Pai), fatias de pizza (A.);  

  - Jantar: rabos de pescada em 3 tempos com arroz branco; 

10/05
   - Almoço:sobras das refeições anteriores; 

  - Jantar: frango guisado com massa de espirais; 

11/05
  - Almoço: sobras das refeições anteriores (ovo estrelado com salsichas e batatas pala-pala para o A.); 

  - Jantar: no Chinês; 

12/05 SÁBADO
  - Almoço: ovos escalfados em tomate com batatas fritas e salada de alface; 
  - Jantar: pão, vários enchidos e queijos, presunto e paio, folhado de queijo com farinheira, melancia e morangos, bolo pão de ló;  

13/05 DOMINGO
  - Almoço: bifes de peru e salsichas com esparguete; 

  - Jantar: perna de peru no forno com arroz branco;  

14/05 

   - Almoço:  no Zé Canhoto (eu e o Maridão); 

   - Jantar: filetes de pescada com arroz de feijão e salada de alface e tomate; 

15/05

   - Almoço: sobras das refeições anteriores

   - Jantar: massada com carne da perna de peru; 

16/05

   - Almoço: salada de grão com bacalhau, batatas cozidas e ovos cozidos; 

   - Jantar: salmão no forno com azeite alho e limão e arroz branco; 

17/05

  - Almoço:  sobras das refeições anteriores;

  - Jantar: bifes de peru panados com arroz branco;   

18/05 

   - Almoço: sobras das refeições anteriores; 

   - Jantar: No Cascais shopping 

19/05 SÁBADO
   - Almoço: salsichas, frango de churrasqueira, batatas fritas, arroz branco e salada de alface e tomate; 
    - Jantar:  sopa de caldo - verde, massa à carbonara; 

20/05 DOMINGO

    - Almoço: sobras das refeições anteriores;

   - Jantar: pasteis de bacalhau com arroz branco;

21/05

    - Almoço: carne de porco à portuguesa e batatas fritas aos quadradinhos;  

    - Jantar: empadão de atum (para mim, para o Maridão e para o A.) e frango de churrasqueira com batatas pala-pala (para a F. e para o P.);

22/05

    - Almoço: sobras das refeições anteriores;

    - Jantar: sopa de creme de alho francês, bacalhau com natas; 

23/05

    - Almoço: sobras das refeições anteriores;

    - Jantar: - salada de feijão frade com atum e ovos cozidos; 

24/05

    - Almoço: sobras das refeições anteriores;

    - Jantar: frango com limão no forno e arroz branco; 

25/05
  - Almoço: sobras das refeições anteriores;

  - Jantar: lasanha (para o Maridão, para o A. e para o P.) ovos mexidos (para mim e a F. não jantou em casa); 

26/05 SÁBADO
  - Almoço: ovos mexidos e salsichas (para mim, para o A. e para o P., o Maridão e a F. comeram no bar do campo de jogo);  
 - Jantar: alheira, ovos mexidos com farinheira, queijos e presunto, pão, frango de churrasqueira, batatas pala-pala, salada de alface, tomate e queijo feta (arroz doce para sobremesa);  

27/05 DOMINGO

   - Almoço: sobras das refeições anteriores;

   - Jantar: em casa dos Gouveia; 

28/05

   - Almoço: No Cascais shopping (eu e o Pai); 

   - Jantar: sopa de feijão encarnado com esparguete, frango guisado em tomate com arroz branco; 

29/05
   - Almoço: sobras das refeições anteriores;

    - Jantar: Na Capricciosa (jantar de aniversário do Machado); 

30/05
   - Almoço: lombinho de porco estufado com arroz branco;  

   - Jantar: lombinho de porco estufado com arroz branco;  

31/05  FERIADO

   - Almoço:  bacalhau cozido com grão, batatas e ovos; 

   - Jantar: Na pizza HUT; 

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