sexta-feira, 24 de setembro de 2021

Tudo o que comi...

De manhã (7h40): 
- 2 fatias de bolo de pão de ló e café;

Mais tarde: 
- 1 pão misto e café; 

 Almoço (13h30):   
- perú no fono com esparguete; 

Durante a tarde:
- 2 fatias de bolo de pão de ló e café;

Bebi 1,5 lt de água...

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