Tudo o que comi...

  De manhã (8h): 

- 2 bolachas Maria e café;

Durante a manhã: 

- 1/2 palmier simples;  

 

 Almoço (13h):   

 - pescada à Brás; 

Durante a tarde: 

- 1 gelado super--maxi; 

- acabei um gelado de chocolate da F.; 

- 1/2 palmier simples;  

- 1 pão com uma lata de atum e queijo philadelphia; 

 Jantar : 

- 1 pão com requeijão e com torresmos; 

-  1 cerveja moni; 

Bebi 1,5 lt de água...