Tudo o que comi...

  2 cápsulas LIPO 2

De manhã (8h15):

- 3 bolachas Maria e café; 

1 comp.  Vitactiv

Durante a manhã:

- 1 ameixa e 2 kiwis; 

 2 cápsulas BLOKER:

Ao almoço (13h):

- massada de marisco; 

Drenante DREN1 em copo - 30 ml

Durante a tarde: 

- 2 fatias de pão de centeio com manteiga e 1 copo de coca-cola; 

- 5 amêndoas e café; 

 2 cápsulas LIPO 2

Jantar (20h15):

- 1 bife de frango com salada e algumas batatas fritas; 

Bebi 1,5 lt de água...