Tudo o que comi...

De manhã (10h15):

- 1 pastel de nata e café; 

Ao almoço (13h):

- 2 ovos escalfados em tomate com batatas fritas e salada de alface; 

Durante a tarde: 

- 10 amêndoas; 

- 1 fatia de pão com 2 rodelas de chouriço; 

2 cápsulas LIPO 2 

Jantar (20h):

- frango guisado; 

Bebi 1,5 lt de água...