Tudo o que comi...

 2 cápsulas LIPO 2

De manhã (07h45):

- 2 fatias de pão de ló e café; 

Durante a manhã:

- 2 ameixas; 

- 5 bolachas integrais de água e sal com 1 triângulo da vaca que ri light; 

Ao almoço (12h45):

- arroz de coelho; 

2 cápsulas LIPO 2

Durante a tarde: 

- 6 bolachas Belga de chocolate; 

2 cápsulas LIPO 2

Jantar (20h40):

- 2 rissóis de camarão e 3 croquetes de carne com salada de alface e tomate; 

- 1 colher de arroz doce;  

Bebi 1,5 lt de água...