Tudo o que comi...

De manhã  (6h30): 

- 1 pão de centeio torrado com manteiga milhafre e café sem açúcar;

Mais tarde (11h):
- 2 fatias de bolo de cenoura;

Ao almoço (12h30):

- lombinho de porco estufado com esparguete;

Mais tarde (14h10):
- 5 quadrados de chocolate Nestlé de culinária;

Mais tarde (16h30):
- 1 gelado do Santini;

Ao jantar (20h):
- ameijoas à Bulhão pato, camarão cozido, pão de alho e piccolinis; 

Bebi 1,5 lt de água...