Tudo o que comi...

De manhã  (9h15): 

- 1 merenda mista e café sem açúcar;

Mais tarde  (12h30):  

-café sem açúcar; 

Ao almoço (13h):
- caldeirada de peixe e marisco; 

Durante a tarde:

- 2 ameixas;
- 1 croissant folhado;  

Ao jantar:

- salmão no forno com arroz branco; 

Mais tarde  (1h20):  

- 3 mini palmiers;

Bebi pouca água...