quarta-feira, 26 de fevereiro de 2020

Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

-  5 bolachas Maria e café; 

Mais tarde (9h30): 
- 1 folhado misto e café; 


Mais tarde (11h30): 

- 5 bolachas de água e sal integrais; 

Ao almoço (12h30):
- bochechas de porco guisadas com arroz branco; 
- 2 quadrados de chocolate Nestlé de culinária; 

Durante a tarde:  
- 1 pastel de nata e café; 
- pipocas e coca-cola; 
- 1 baguete de pasta de atum; 

Jantar (20h45):
- frango guisado com esparguete;  

Não bebi 1,5 lt de água...

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