Tudo o que comi...

De manhã (8h):

- 1 pão com manteiga e café; 

Mais tarde (11h): 

- 6 bolachas Belga de chocolate; 

Ao almoço (13h):

- ovas de bacalhau com batatas cozidas, ovo cozido e couves de bruxelas; 

- 3 quadrados de chocolate Nestlé de culinária; 

Durante a tarde:  

- 2 fatias de pão de centeio com queijo; 

Jantar (20h):
- posta de salmão no forno com arroz branco;

Mais tarde: 
- 5 quadrados de chocolate Nestlé de culinária; 

Não bebi 1,5 lt de água...