Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 4 bolachas belga e café;

Mais tarde (10h):  

- 1 queque simples e café;

Mais tarde (12h30):  

- 5 bolachas de água e sal integrais barradas com queijo; 

Ao almoço (12h45):
- carne de vaca guisada com macarrão; 

Durante a tarde:  

- 5 quadrados de chocolate de culinária Nestlé; 

Jantar (21h):
- salada de grão com batatas cozidas, bacalhau desfiado e ovos cozidos; 

Não bebi 1,5 lt de água...