Tudo o que comi...

De madrugada (5h40):
-1 banana; 

Mais tarde (7h):

- 1/2 pão torrado com manteiga milhafre e café; 

Mais tarde (11h):

- 1 madalena e café; 

Ao almoço (13h15):

- 3 fatias de pizza; 

À tarde: 
- 4 quadrados de chocolate de Nestlé de culinária;  

- 1 pão com 1 lata de atum; 

Jantar (21h):

- pernas de frango no forno com limão e arroz branco; 

Bebi 1,5 lt de água...