Tudo o que comi...

De manhã (6h30):

- 1 fatia de pão torrado com manteiga Becel e café; 

Mais tarde (10h45):

- 1 pão de centeio torrado com manteiga Becel e café; 

Ao almoço (14h00):

- 1 picolini e 2 fatias de pizza; 

À tarde:
-2 fatia de pão com manteiga Becel e café; 

Jantar (20h30):

- empadão de atum; 

Não bebi 1,5 lt de água (já acabei o Sargenor e tudo o resto)...