Tudo o que comi...

De manhã (9h):

- 1 pão de Deus e café; 

Ao almoço (13h30):

- bife de peru panado com arroz branco; 
- 2 quadrados de chocolate de Nestlé de culinária;  

Jantar (19h45):

- ovos escalfados em feijão encarnado com farinheira; 

Não bebi 1,5 lt de água...