De manhã (8h30):
- 1 pão com queijo e café;
Ao almoço (14h45):
- pasteis de bacalhau e rissois de camarão com arroz de ervilhas;
Jantar (20h30):
- bacalhau com natas; Não bebi 1,5 lt de água (já acabei o Sargenor e tudo o resto)...
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