Tudo o que comi...

De manhã (8h45): 

-  bolachas Maria e café; 

Durante a manhã (11h): 

- bolachas Maria e café;

Ao almoço (13h):

- postas de salmão grelhadas com batatas cozidas e salada de alface e tomate; 

Durante a tarde: 

- 1 gelado super-maxi; 

- 3 bolachas Belga de chocolate; 

Jantar (20h30):

- sandes com pasta de atum para mim;

Bebi 1,5 lt de água...