De manhã (8h):
- bolachas Maria e café;
Mais tarde (11h).
- 1 pão com fiambre e café;
Ao almoço (13h15):
Ao almoço (13h15):
- espetadas de porco com batatas fritas e salada de alface e tomate;
Durante a tarde:
- 6 bolachas Belga de chocolate;
Jantar (20h):
- salmão grelhado com batatas cozidas e salada de alface; Mais tarde (1h):
2 fatias de bolo;
Bebi 1,5 lt de água...
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