Tudo o que comi...

De manhã (8h45):

- 1 fatia de bolo e café;  

Antes de almoço: 
- 2 maçãs; 

Ao almoço (13h):

- carapaus assados com batatas cozidas e salada de alface e tomate; 

Durante a tarde: 
- 1 banana; 
- 1 fatia fininha de Delicia de chocolate;
- rodelas de chouriço; 
- 5 bolachas de água e sal; 
- 1 pão com chouriço e 1 mini; 
- 2 bolachas feitas pela F.; 

Jantar (20h45):

-  massada; 

Bebi 3 lt de água...