Tudo o que comi...

De manhã (8h15):

- bolachas Maria e café; 

Mais tarde (11h): 
- 1 pão de centeio com manteiga e café; 

Ao almoço (13h):

- croquetes, rissóis de camarão e pasteis de bacalhau com arroz de ervilhas e salada de alface e tomate;

Durante a tarde: 
- 1 fatia de Delicia de chocolate;  

Jantar (20h30):

- 1 tijela de sopa de creme de alho francês e 1 croquete e 1 rissol de camarão; 

Bebi 1,5 lt de água...