Tudo o que comi...

 De manhã (8h30): 

- bolachas Maria e café; 

Mais tarde (12h15): 
- 1 fatia de Delicia de chocolate;  

Ao almoço (13h20):

- bifes de perú fritos com esparguete; 

Durante a tarde: 
- Delicia de chocolate;  

Jantar (20h30):

- sopa de caldo verde, filetes de pescada com arroz de feijão, salada de alface e tomate; 

Antes de ir deitar: 
- Delicia de chocolate;  

Bebi 1,5 lt de água...