Tudo o que comi...

 De manhã (8h15): 

- 1 pão torrado com manteiga e café; 

Ao almoço (13h):

- esparguete em azeite e alho com marisco; 

Durante a tarde: 
- quadrados de chocolate de culinária da nestlé;  

- batatas pala-pala;

Jantar (20h30):

- bacalhau com natas; 

Não bebi 1,5 lt de água...