Tudo o que comi...

De manhã (9h45):

- 1 queque e café; 

Ao almoço (13h):

- perna de frango no forno com limão, batatas fritas e salada de alface; 

Durante a tarde:  
- 1 croissant brioche e café;   

Jantar (20h):

- 2 postas de peixe espada frito com arroz de feijão; 

Não bebi 1,5 lt de água...