De manhã (8h):
- 1 pão torrado com manteiga e café;
Mais tarde (10h30):
- 1 fatia de Delicia de chocolate;
Mais tarde (10h30):
- 1 fatia de Delicia de chocolate;
Ao almoço (13h):
- lulas com arroz branco;
Durante a tarde:
- 5 bolachas de água e sal integrais com queijo;
Jantar (20h):
- massada de bacalhau;
Não bebi 1,5 lt de água...
Não bebi 1,5 lt de água...
Sem comentários:
Enviar um comentário