Tudo o que comi...

De manhã (7h30):

- 6 bolachas Maria e café;  

Mais tarde (9h15): 

- 1 pão com manteiga;  

Mais tarde (11h30): 

- 1 fatia de pão de centeio com queijo;
- 1 tijela de sopa de grão; 

Ao almoço (14h):

- arroz branco, 4 salsichas e 2 ovos estrelados com 1/2 pão de centeio; 

Durante a tarde:  

- 3 bolachas Belga de chocolate; 

- 1 croissant; 
- 1/2 pão de centeio com manteiga; 

Jantar (20h):

- massa à carbonara; 

Não bebi 1,5 lt de água...