Tudo o que comi...

De manhã (9h):

- 1/2 croissant e café; 

Ao almoço (13h30):

- perna de frango no forno com limão, batatas fritas, arroz branco e salada de alface e tomate; 

Durante a tarde:  
- 4 quadrados de chocolate de culinária da Nestlé; 
- 100 gr de bolachas; 

Jantar (20h45):

 - pão de alho, picolinis e pizzas; 

Não bebi 1,5 lt de água...